O preconceito que ronda o temido exame de toque, essencial para a prevenção do câncer de próstata, ainda é visto com receio por grande parte dos homens. Mas será que ele é realmente um bicho de sete cabeças? De acordo com os especialistas, o teste, que deve ser realizado por homens acima de 40 anos, dura no máximo 15 segundos, é simples e praticamente indolor, além de não afetar em nada a masculinidade deles.
Para acabar de vez com o preconceito e incentivar a procura por um especialista, o MinhaVida conversou com dois especialistas, que explicam como um único exame é capaz de salvar vidas. "Hoje, as chances de cura do câncer de próstata são enormes. A grande maioria dos casos que resulta em óbito acontece devido a um diagnóstico totalmente tardio", explica o urologista Evandro Cunha, do Hospital Urológico de Brasília. "É a partir do exame de toque que o urologista pode analisar se a próstata apresenta alguma irregularidade", alerta. Em geral, o câncer de próstata demora cerca de quatro anos para se manifestar, ou seja, o organismo leva um tempão para dar sinais de que algo não vai bem. Daí a importância de fazer o exame preventivo uma vez por ano. Portanto, quanto mais cedo for identificada uma anormalidade, mais eficiente será o tratamento.
E, ao contrário das mulheres, os homens ainda apresentam muita resistência na hora da realização dos exames. "Diferente do público feminino, que tem por costume realizar os exames ginecológicos anualmente, os homens ainda são resistentes aosexames preventivos ", diz o oncologista Cid Buarque de Gusmão. "O exame de toque retal, apesar de ser o mais simples, é o que apresenta mais barreiras para sua realização, em virtude de problemas culturais. Mas é importante salientar que as complicações provenientes de uma doença certamente serão bem mais desagradáveis", ressalta.
Ainda não se sente confortável para enfrentar uma consulta? Preparamos, junto com os especialistas, algumas dicas para você se sentir tranquilo na hora da visita ao seu médico. Confira:
Pense na sua saúde
de acordo com Evandro Cunha, uma
das melhores técnicas para não se sentir desconfortável é pensar na sua
saúde e bem-estar. "Quando o homem visa cuidar da saúde, ele esquece
todos os preconceitos que envolvem o exame de toque. Isso porque, uma vida saudável
vale muito mais que um simples exame", alerta.
Nada de
outro mundo
está pensando que o exame é demorado e
complicado? Pode esquecer. "O exame de toque leva de 10 a 15 segundos. A
única coisa que o especialista faz é introduzir o dedo na região retal
(canal que liga o ânus ao reto) para verificar se existe alguma
alteração na próstata", explica Evandro Cunha. O exame físico dá
informações sobre o volume, consistência, presença de irregularidades,
limites, sensibilidade e mobilidade da . "Se a próstata está
inchada, o que é um sintoma anormal, o dedo não chega a ser introduzido
por inteiro", explica.
Esqueça a dor
agora,
se o problema para não enfrentar o exame de toque é o medo da dor, ele
não tem motivo para existir. "Claro que não podemos medir a dor de
alguém. Mas eu posso afirmar que, durante o exame, não existe nenhuma
ameaça dolorosa. O que o paciente pode sentir é um incômodo durante os
segundos em que o exame é realizado", diz Cunha.
Experimente
uma dose de bom humor
para aumentar o nível de conforto
durante a consulta com seu urologista, uma dica é somar uma boa dose de
bom humor e deixar as tensões de lado. "Quando o paciente está seguro e
bem humorado, a consulta flui muito melhor. Com um pouco de descontração
tudo fica mais fácil e simples, até mesmo o exame de toque", diz o
urologista do Hospital Urológico de Brasília.
Pense que
será rápido
não consegue perder o receito do exame? Pense
que serão apenas 15 segundos! "Outra dica para quem está muito nervoso, é
lembrar que o exame é rápido. Na maioria dos casos o homem espera algo
complicado e doloroso, mas isso não existe", afirma o oncologista Cid
Buarque de Gusmão.
Converse com sua mulher
sua
esposa (mãe ou amiga) pode ser uma boa companheira na hora de te ajudar
a tomar a decisão certa. "As mulheres estão mais acostumadas a
enfrentar esses tipos de exames. Então, costumam dar força para os
homens ao explicar que nada é tão complicado quanto parece", acrescenta
Evando Cunha.
Sua masculinidade será totalmente
preservada
Já ouviu falar que este exame fere sua
masculinidade? O médico é categórico na hora da resposta. "Esse papo é
recheado de preconceito e totalmente infantil. Um simples exame é
incapaz de tirar a masculinidade de um homem. Muito pelo contrário, a
atitude de cuidar da saúde é uma característica de homens muito bem
resolvidos", ressalta o urologista.
Experimente um ano de
tranquilidade
o indicado é que o exame de toque seja
realizado, no mínimo, uma vez por ano. "Depois de 15 segundos, o homem
pode se sentir tranquilo (e prevenido). Claro que as visitas aos
urologistas devem ser mais frequentes, mas em relação ao exame, ele pode
se despreocupar", ressalta Evandro Cunha.
